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FITNESS - ARTI MARZIALI
SCUOLA DI DANZA

  • palestra fitness

CORSO DI WING CHUN KUEN
DIFESA PERSONALE

Corso di Wing Chun Juen

Corso tenuto dal Maestro Francesco Pandolfi
Docente Formatore Nazionale
Il Wing Chun Quen è un’arte preziosa: vera e propria difesa personale.
Semplice, diretta, efficace che può essere praticata da tutti senza limiti di età, sesso e corporatura; movimenti naturali con esercizi mirati a migliorare i riflessi e le risposte in caso di aggressione violenta nel rispetto della normativa di autodifesa.

Lezione di prova gratuita...
Lunedi e Mercoledi
dalle 21:00 alle 22:00

Krav Maga

KRAV MAGA
CORSO DI DIFESA PERSONALE

Il Krav Maga è un sistema di difesa il cui primo obiettivo è quello di insegnare a difendersi in maniera semplice , veloce ed efficace.
Si basa su riflessi e rapidità di azione, non vi è nulla di superfluo. Insegna a rispondere ad una aggressione il più velocemente possibile, nella maniera più efficace, con ogni mezzo.
L’allenamento è finalizzato a migliorare:
i riflessi e la fluidità dei movimenti;
la velocità, la precisione e l’uso corretto dei colpi;
la determinazione, la fiducia in se stessi e nelle proprie reazioni di fronte a situazioni di aggressione.

Vieni a provare….
Martedi e Giovedi 20:30/22:00

CORSO DI KARATE SHOTOKAN JKA

karate shotokan

Nuovo Corso Stagione 2016-2017

Nuova Proposta Didattica di allenamento per bambini e /o genitori.

Maestro: Pierpaolo Picciau - Istruttore IV DAN

Lezione di prova gratuita

Lunedì e Mercoledì dalle 17:00 alle 18:00

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